今天真的好累好累啊~！！从早上六点到现在，真的好睏啊，真想睡觉啊！！！今天在学校上了六个小时非常非常闷的课，而那三个非常非常闷的课分别是，非常无聊的MET，无聊是无聊啦，但考试中是我我五课里最难的一课，第二是最什么ETB，真搞不懂为何他不写在白班，只在电脑里涂鸦，问他，他却讲是因为方便别的同学，然后她在电脑写的东西，请问又有几个人看的懂嘞！！最后一个是ES1，这一课是我五课里最搞笑的，讲师教的，和Tut老师教的，一个天呢和一个地~不知跟谁好？!？Met无聊是因为每一个都要都要记，即使是普通的磨子也要记出每个细节，非常的难。ETB呢，是最多方程式要用的，如搞到反的就麻烦了。ES1呢，是我五课里最爱的一课，也许是因为Tut老师把它简单化了吧，一旦上手做练习，就停不下来，让人爱得爱不释手~~~妈妈亲戚那边有言，做人呢必须输人不输地，人家用英语，那我们就用华语吧，因为华语是我们的根嘛，我爱华语，我爱华语，嘻嘻（而真实原因是这是Forward Message，而我也只是借花敬佛而已呀）~~哈哈。。开完笑啦-微，只是写写而已啦，呵呵~~~~别生气噢。。。哈哈
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希望大家能随时注意自己的身体状况和别再熬夜了^^
我们人体呢在晚上九点过后都有的排毒的状况，所以呢，请各位学生，还是迟睡的朋友早点休息吧~~~时间如下：
晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐
晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨４点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
医生建议：晚上10：00前最好上床休息,中午尽可能睡半小时到一小时的午觉(午睡一小时抵过晚上睡三小时),年轻人一天至少要睡足八小时！
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